OSHO Laughter Meditation

(EN / GR) OSHO Laughter Meditation

This meditation helps you to start enjoying the small things of life – childlike, liquid, mirrorlike. The first stage is of giggling and laughing, in the second stage you earth yourself; energized by this, your dance in the last stage will have a different quality.

“I would like you to accept only one prayer, and that is laughter, because when you are totally laughing you are in the present. You cannot laugh in the future and you cannot laugh in the past. All those people who have created this retarded humanity have taken away all juice, all laughter, all smiles, and dragged everybody into being inauthentic. And if you are inauthentic, insincere, you can never grow the seed that has been given to you by this great compassionate universe. Laughter is the very essence of religion. Seriousness is never religious, cannot be religious. Seriousness is of the ego, part of the very disease. Laughter is egolessness.” Osho

When: Friday 13 August 2021, 7.00p.m.

Where: Online via zoom

Facilitating: Ajita M.Kastrioti

Meditation duration: 1 hour

Group duration: 1 hour 30 minutes

Participation fee: 10€

Preparation-Set up

· You need your personal space, clean and tidy. Your mobile needs to be off or in flight mode. In case you are living with roommates let them know not to interrupt you during your meditation.

· You need your laptop or mobile with battery charged. Your device needs to have camera and should be placed 1 meter away from you.

· In order to listen to music loudly and clearly, it is preferrable to use external speakers if possible. Alternatively, if you have wireless headphones you may use them.

· You need free space on the floor of approximately 1,50cm x 1,80 cm, so that you can lay your body on the floor at full extent. For your body comfort in this technique it is good if there is a carpet or a fitness mat.

· Keep tissues close to you.

The group is available to everybody and to those who don't have any previous experience.

Instructions for the meditation technique are given before the meditation.

With love

Ajita

OSHO Διαλογισμός του γέλιου

Αυτός ο διαλογισμός σε βοηθά να αρχίσεις να απολαμβάνεις τα μικρά πράγματα τής ζωής – σαν παιδί, ρευστός, σαν καθρέφτης. Το πρώτο στάδιο είναι το στάδιο του γέλιου, στο δεύτερο στάδιο γειώνεις τον εαυτό σου. Γεμάτος ενέργεια μετά από αυτό, ο χορός σου στο τελευταίο στάδιο θα έχει μια ποιότητα διαφορετική.

«Θα ήθελα να δεχτείτε μόνο μία προσευχή, και αυτή είναι το γέλιο, γιατί όταν γελάτε τελείως βρίσκεστε στο παρόν. Δεν μπορείτε να γελάσετε στο μέλλον και δεν μπορείτε να γελάσετε στο παρελθόν. Όλοι εκείνοι οι άνθρωποι που δημιούργησαν αυτή την καθυστερημένη ανθρωπότητα έχουν αφαιρέσει κάθε χυμό, όλο το γέλιο, όλα τα χαμόγελα και έχουν παρασύρει τους πάντες ως μη αυθεντικούς. Και αν είσαι αναξιόπιστος, ανειλικρινής, δεν μπορείς ποτέ να καλλιεργήσεις τον σπόρο που σου δόθηκε από αυτό το μεγάλο συμπονετικό σύμπαν. Το γέλιο είναι η ουσία της θρησκείας. Η σοβαρότητα δεν είναι ποτέ θρησκευτική, δεν μπορεί να είναι θρησκευτική. Η σοβαρότητα είναι του “εγώ”, μέρος της ίδιας της ασθένειας. Το γέλιο είναι ανιδιοτέλεια». Osho

Πότε: Παρασκευή 13 Αυγούστου 2021, 7.00 μ.μ.

Πού: Διαδικτυακά μέσω zoom

Διάρκεια διαλογισμού: 1 ώρα

Διάρκεια γκρουπ: 1 ώρα 30 λεπτά

Καθοδήγηση: Ajita M.Καστριώτη

Τιμή συμμετοχής: 10€

Προετοιμασία χώρου-Οδηγίες

· Χρειάζεται να έχετε τον προσωπικό σας χώρο, που έχετε φροντίσει να είναι καθαρός και τακτοποιημένος. Το κινητό σας χρειάζεται να είναι κλειστό ή σε λειτουργία πτήσης. Σε περίπτωση που συγκατοικείτε φροντίστε να έχετε ενημερώσει να μην σας διακόψουν κατά τη διάρκεια του διαλογισμού.

· Χρειάζεστε το λάπτοπ ή το κινητό σας με φορτισμένη μπαταρία. Η συσκευή σας χρειάζεται να έχει κάμερα και να είναι τοποθετημένη σε απόσταση περίπου 1 μέτρο από σας.

· Για να ακούγεται η μουσική δυνατά και καθαρά, καλό είναι η συσκευή σας να είναι συνδεδεμένη με εξωτερικά ηχεία. Εναλλακτικά εάν διαθέτετε ασύρματα ακουστικά μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε.

· Χρειάζεται ελεύθερος χώρος στο έδαφος περίπου 1.50εκ. x 1.80εκ ώστε να μπορείτε να ξαπλώσετε σε πλήρη έκταση. Για την άνεση του σώματός σας σε αυτή την τεχνική διαλογισμού καλό είναι να υπάρχει χαλί ή στρώμα γυμναστικής και ένα μαξιλάρι.

· Καλό είναι να έχετε χαρτομάντηλα κοντά σας.

Το group είναι διαθέσιμο σε όλους και σε αυτούς που δεν έχουν καμία προηγούμενη εμπειρία.

Οδηγίες για την τεχνική του διαλογισμού δίνονται πριν το διαλογισμό.

Με αγάπη 

Ajita